réveil dur
Ce matin le réveil fut dur en raison de la longue journée d'hier et du peu de sommeil... heureusement Lilou a eu la bonne idée de dormir jusqu'à 8h15.. grasse matinée....Alors ce fut parti pour 1h30 de cap ( sortie plus ou moins longue ) qui avec la chaleur a puisé dans l'organisme surout que ce fut bien vallonné... la cheville a bien tenur grâce une chevillière qui maintient bien le ligament...
Je voulais aller au taf en vélo... mais overdoze de soleil là ( c'est un comble vu la pluie qu'on s'est tapée.... ) mais mes épaules et ma peau crie stop au UV... et vive la biafine...
Du coup après le taf ce soir à 21h ce sera devinez quoi.... un peu de HT pour faire un peu de chrono cela me manquait.....
