20 mai 2006

Que c'est-il passé à cette date ?

Ma première errection ?
Un caca mou ?

Non, c'est la date du premier article de ce blog

avec cette photo qui cerna directement le personnage qu'est l'HERMINATOR 



Il s'est passé tant de choses depuis...

Beaucoup de courses, des victoires, des joies, des peines, pas mal d'ironman, de triathlon, de duathlon et de conneries en tout genre...

L'heure est maintenant venu de vous souhaitez une bonne année 2010... Avec plein de bonnes choses....

Pour moi, 2009 a été l'année des doutes, des remises en question, ...

Coté compet,pas grand chose, un titre de vice champion d'alsace avec l'équipe du vcustri, un abandon aux frances LD, une blesssure à Roth pour un temps pourri de 11h30, un MD à Malterdingen, un abandon à Cologne bref à oublier au plus vite...

Mais 2010 sera pour moi.... un tournant dans ma pratique sportive... avec pour maître mot plaisir... c'est à dire plus de prise de tête,et surtout une orientation muscu pour prendre de la masse, du muscle et devenir un steack lol...

Tout en continuant le triathlon... donc zéro prise de tête...

Côté compet y aura de sur :

- 1 stage vélo à Maillorque
- Ironman de Lanzarote
- Half de Niederbronn

après on verra...

Mais là je vais vous souhaitez une bonne soirée...une bonne nouvelle année car moi je vais filer dans la salle de muscu puis au travail... car pour moi le nouvel c'est au taf...



Prenons cette photo d'il y a deux mois pour référence, la même dans un an après ma musculation et mes 100kds de prot...