Dernière ligne droite

Publié le par Herminator

Et oui dernière ligne droite pour cette année qui a été prompt aux changements et au stress surtout en cette fin d'année..

Mais 2009 va encore annoncer un grand tournant, avec en ligne de mire :

- Un changement radical profesionnel, avec une demande de mutation au Foyer de l'Enfance, des nouveaux horaires de travail ( par tranche de 24h ) mais en retour en internat avec des vacances que je peux poser hors période scolaire ( donc lanzatote me voila pour 2010 )

- Un changement de cap sportif avec une rentrée de plein pied dans le monde de l'ultra avec le triple ironman de Lehnsahn comme gros objectif et aussi un 24h avec comme but de me qualifier pour le spartathlon en vue de 2010



Donc pas mal de changement en ligne de mire mais c'est par les changements qu'on avance et qu'on se renouvelle...

côté coaching, mes objectifs vont également être multiple avec comme objectif dans ces domaines :

- emmener Alex vers une victoire sur route et des chronos à pied proche de 16' aux 5 kms et 33' aux 10kms mais surtout vers une grosse perf pour son premier ironman avec dans ma tête un sub 10 pour lui voir un temps proche des 9h30

- emmener Schotator vers sa qualif à hawai, si ce bon athlète veut bien se reprendre en main

- faire progresser Biebie de manière correcte en vélo et à pied afin de lui aussi approcher le 10h sur ironman tout en ne divorçant pas...



Et enfin, faire grandir le vcustri et que l'ambiance reste aussi bonne qu'elle l'est actuellement et que chacun prenne un grand plaisir à pratiquer notre beau sport....
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M
hermy il a une technique toute simple pour y arriver...TA GUEULE ET ROULE
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W
Il va falloir te rebaptiser ultrahermi ;-)En tout cas en vla une impressionnante feuille de route pour 2009.Tu t'attaques à du gros, à du lourd .Cette histoire de triple iron, c'est tout simplement surnaturel ..que ce soit les 11 km en natation, les 500 km en vélo ou les 120 à pied deja pris isolément , ca me donnerai l'impression d'etre une fourmi à qui on demande de franchir l'himalaya ...j'ai vu la perf d'emmanuel conraux ...c'est siderant !j'ai des tonnes de question : comment on prépare un truc pareil ? pendant combien de temps ? ensuite comment on rcupère d'un truc pareil ?
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P
Que de beaux challenges en perspectives...
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I
pas de soucis pour la realisation de tes projets !!avec le mental de warrior qui est le tient ci@o amigo
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J
Je te souhaite de réussir tous tes objectifs sportifs, mais aussi et surtout que les choses s'améliorent avec ton nouveau travail.Bonne année 2009JP
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