<![CDATA[idole des jeunes et des moins jeunes]]> http://herminator67.over-blog.com/ Triathlète et coureur fou furieux fr http://fdata.over-blog.net/0/34/19/39/avatar.png <![CDATA[idole des jeunes et des moins jeunes]]> http://herminator67.over-blog.com/ Wed, 11 Nov 2009 18:45:18 +0100 Wed, 11 Nov 2009 18:45:18 +0100 Over-blog.com RSS 2.0 Engine Copyright 2009, Matthieu Hiltenbrand Sport http://www.rssboard.org/rss-specification/ <![CDATA[Merci]]> http://herminator67.over-blog.com/article-merci-39197647.html

Merci à toi,oh grande bouffe devant l'éternel... Merci à toi le macdo bien gras avec les frites... Merci à vous, bomboms, chocolats, mars, snickers... Merci à toi le poulet bien gras avec tes frittes et à toi Madame la pizza quatre fromage... En gros merci à toute la BOUFFE que j'aime tant [...]

]]> Wed, 11 Nov 2009 18:32:00 +0100 http://herminator67.over-blog.com/article-merci-39197647.html http://herminator67.over-blog.com/article-merci-39197647-comments.html#c <![CDATA[Triathlon du Carbet Martinique...]]> http://herminator67.over-blog.com/article-triathlon-du-carbet-martinique--38957095.html

Voila le CR tant désiré du triathlon moyenne distance du carbet sur la côte ouest dela Martinique... Alors debout 6h, petit déjeuner sur la terrasse face à une mer avec quelques vagues qui se forment.... c'est le petit déjeuner pré course le plus top que j'ai jamais fait Départ avec Polo, [...]

]]> Sat, 07 Nov 2009 20:19:00 +0100 http://herminator67.over-blog.com/article-triathlon-du-carbet-martinique--38957095.html http://herminator67.over-blog.com/article-triathlon-du-carbet-martinique--38957095-comments.html#c <![CDATA[Nice trip]]> http://herminator67.over-blog.com/article-nice-trip-38621531.html

Et voila, cela fait maintenant 10 jours que nous sommes en martinique et les vacances arrivent à leur fin... Mais quel bonheur de couper du quotidien et d'être accueilli sur cette île avec la gentillesse de ma belle-soeur et de mon beau-frère... Pour les enfants, c'est vraiment top... plage, [...]

]]> Mon, 02 Nov 2009 12:54:00 +0100 http://herminator67.over-blog.com/article-nice-trip-38621531.html http://herminator67.over-blog.com/article-nice-trip-38621531-comments.html#c <![CDATA[Yes papa]]> http://herminator67.over-blog.com/article-yes-papa-37889632.html Tue, 20 Oct 2009 19:20:00 +0200 http://herminator67.over-blog.com/article-yes-papa-37889632.html http://herminator67.over-blog.com/article-yes-papa-37889632-comments.html#c <![CDATA[Et men what's up...]]> http://herminator67.over-blog.com/article-et-men-what-s-up--37624473.html Fri, 16 Oct 2009 09:20:00 +0200 http://herminator67.over-blog.com/article-et-men-what-s-up--37624473.html http://herminator67.over-blog.com/article-et-men-what-s-up--37624473-comments.html#c <![CDATA[Le compte à rebourd a commé]]> http://herminator67.over-blog.com/article-37097185.html

Pour quoi pour la fin du monde ? Mais non, elle est prévue pour 2012 je crois, on a encore trois ans pour en profiter Non, le compte à rebourd pour mon départ en martinique et le ma participation au triathlon du carbet formet md avec un dénnivelé de fou pour la partie vélo; 1670m de déniv pour [...]

]]> Wed, 07 Oct 2009 08:31:00 +0200 http://herminator67.over-blog.com/article-37097185.html http://herminator67.over-blog.com/article-37097185-6.html#c <![CDATA[Et maintenant on fait quoi ?]]> http://herminator67.over-blog.com/article-36648631.html

Alors tout d'abord si je publie un peu moins d'article en ce moment c'est que je suis un peu plus actif sur la toile communautaire alias facebook donc n'hésitez pas à venir me rejoindre moi et mes milliers d'amis ( et oui depuis que je suis sur face de livre j'ai appris que j'ai plein d'amis ) [...]

]]> Tue, 29 Sep 2009 07:55:00 +0200 http://herminator67.over-blog.com/article-36648631.html http://herminator67.over-blog.com/article-36648631-6.html#c <![CDATA[Bon anniversaire Léon]]> http://herminator67.over-blog.com/article-36452340.html

Et oui, aujourd'hui mon petit Léon a 2 ans... A la fois ange mais aussi démon Il nous procure beaucoup de joie et de bonheur, et partage avec nous sa passion de la campagne avec les vaches mais surtout les tracteurs Maintenant c'est les motos qui le passionnent ;:)

]]> Thu, 24 Sep 2009 08:13:00 +0200 http://herminator67.over-blog.com/article-36452340.html http://herminator67.over-blog.com/article-36452340-6.html#c <![CDATA[Parcequ'il y a des choses importantes et pas d'autres]]> http://herminator67.over-blog.com/article-36218830.html Fri, 18 Sep 2009 12:37:00 +0200 http://herminator67.over-blog.com/article-36218830.html http://herminator67.over-blog.com/article-36218830-6.html#c <![CDATA[Sa mère ;:)]]> http://herminator67.over-blog.com/article-35840480.html

Pas de CR car l'aventure s'est vite arrêtée.... faute à...... Deux crevaisons !!!! et oui.... Natation correcte en 1h06, c'est bon, c'est fait... transition où je mets 1 maillot long car il ne fait pas chaud Vélo correcte où je reste à 5/6 min de Jérome Lemoine, correcte... Le parcours est un [...]

]]> Tue, 08 Sep 2009 20:40:00 +0200 http://herminator67.over-blog.com/article-35840480.html http://herminator67.over-blog.com/article-35840480-6.html#c