Alors ce week-end ce fut épique dans tous les sens...

- ambiance de fou
- grosse perf d'Alex
- course à rebondissement et grosse douleur pour moi...

Alors arrivé vendredi soir à Roth, retrait des dossards,pasta party et à Roth c'est cela :



et La famille Klein a apprécié


Dodo puis Natation dans le canal avec l'achat pour Phil Alex et moi d'une combi 2XU V1 vraiment de la balle, après une longuuuuuuuuuuuuuuuuue négociation ( merci Philou...)

Puis vélo pour aller au briefing, tout est nickel, posage des vélos, tout est prêt le cheetah est ds la place



Dodo, puis c'est le jour J, départ natation oki,

1h08 c'est du tout bon pour moi et mes 1 séance par semaine lol

vélo, le cheetah est fantastique, c'est vraiment THE BIKE

Fin de vélo, 5h03 en ayant assez géré, Alex arrive à la tante, cool il a fait 1 vélo en 4h55 pas mal sur 1 vélo de prêt...

Début du marathon tout va bien, je cours 5kms avec Alex puis le laisse partir, cela va trop vite... lol


Puis arrive le km 12 et une barre au ventre, gros passage au toilette, 1x, 2x, 3x... et là c'est la fin je suis out...

Pas grâve on dira pas que Hermi bâche, je poursuis...

J'arrive tant bien que mal au km 27, et là grosse mais énorme douleur au niveau du tibia comme un coup de couteau...
je peux plus courir, ni marcher c'est très dur...

Passage au post de secours... si il me soigne je peux plus être classé...

Je pars donc... en clopinant... je souffre comme jamais, la douleur est énorme, heureusement je croise Biebie venu me prêter main forte... la douleur est si forte mais je vous jure, je la voulais cette putain de médaille et je l'ai eue... en 11h36 mais je l'ai eue...





mais je n'ai ds ma vie, jamais eu tant mal... merci pour vos soutiens...

Et Alex est là pour me chercher à bouffer,à boire c'est cool que mes potes soient là ça fait du bien..

Et lui, c'est énorme, il fait juste 9h30 pour son premier ironman... pfff c'est impressionnant...



Avec Schotator l'année dernière et sa grosse perf à roth et embrun, Biebie sous 10h à Frankfurt, et Alex en 9h30 j'espère les gars vous avoir apporté quelque chose...

Sinon bravo aussi à Mouloud, non Ahmed, pour son ironman en 12h40... bravo


La photo du WE je crois que cela restera celle-ci  :



Sinon, niveau médical, j'ai à 99% une fracture de fatigue au tibia ou 1 grosse périostite...mais en tout cas je déguste grave...

Mais je suis 1 ironman ;-)

Jeu de mot bidon pour traduire mon petit week-end de vacances...

je suis parti en voiture avec Miss Biebie avec comme objectif voir mes deux potes Olivier²  et faire la surprise à Biebie de l'annonce d'un heureux évènement dans sa petite vie ;:)

Alors voyage rapide et c'est la visite du village expo avec la rencontre de Pierre Dorez et de la marque Zerod, des gars vraiment sympa qui ont réussi à me convaincre de la qualité de leur produit et m'ont fait 1 super cinglet pour Roth,merci les gars si vous passez par ici



Le site ICI

Ensuite, j'ai craqué sur 1  paire de pompe, je sais pas ce que cela vaut en therme de qualité au sol mais le style était imparable ;:)

La marque c'est Kswiss et les chaussures c'est le modèle ironman



la même mais en rouge...

Puis c'était la course de Biebie,  départ natation énorme, puis on assiste à 1 chute en vélo à la sortie du parc très impressionnante, le mec s'est fracassé la tête sur 1 poteau...il sera évacué par hélicopter...

je vois aussi Olivier qui fait 1 nat en 56' chapeau...

vélo 5h00 pour Biebie le rouleur et 5h08 pour Olive...

Je n'arrive pas à voir Olive sur le parcours, j'apprends après qu'il a été contraint à l'abandon pour raison médical... courage y en aura d'autre...

Biebie peine 1 peu à pied mais va chercher au fond de lui pour 1 marathon sous les 4h et 1 temps sous les 10h Bravo...



1 pensée aussi à Alex qui fait tout ce qu'il peut pour se remettre et participer à Roth...

On est tous le pimpin de quelqu'un d'autre ... ça c'est sur...

Aujourd'hui mes pimpins à moi on eu leur vengeance, leur heure de gloire...

Je me moquais de vous avec :

Vos chaussettes jusqu'au milieu du mollet
Vos tenues hiver quand il fait 35°
Votre guidon au niveau des épaules
Vos vélos 10x trop grand
Votre habite de faire une course quand je vous dépasse...



Mais là vous un de vous a tenu sa revanche...  je suis devenu votre pimpin au moment où après le tri de Grosswier je suis rentré à vélo et que complètement déchiré je suis rentré en mort vivant à la maison...

et que toi, Robert ( aller je t'apelle Robert ) tu m'as passé dans la côte de chez moi sur le petit plateau,les chaussettes de tennis bien blanche sous le genou, ton vélo des années 50 et ton maillot manche longue alors qu'il faisait si chaud...

et tu m'as mis une mine comme Biebie sait si bien le faire... me laissant sur place...

un sourire a égayé ton visage et je suis devenu ton pimpin son vélo de chrono de la mort qui tue et ma belle tenue...

Lol tu avais bien raison...

Sinon, aujourd'hui j'ai fait le tri sprint de grossweier en Allemagne, bien marrant, sans combi les 750m mais un vélos des plus roulant avec un poil de vent de 25kms et 5kms à pied... bonnes sensations 1h09 et des brouettes...

Plus que deux semaines avant roth...let's go...