Alors cela fait longtemps que je n'ai pas fait un petit CR digne des plus grands pimpims,alors vite je me lance, la seule chose c'est que je n'ai pas de photo lol c'est pas très pro tout cela...

Alors, commençons par le lieu Malterdingen pour un triathlon format half 2 - 80 - 20...

Alors commençons par décrire la course avec la notion de truc de ouf bien dur à ne pas oublier

Alors 2kms de natation, plate, dans un joli lac mais attention, cette année pas de combis... donc aïe ouïlle ça va être dur tout cela...plus les poissons, les algues, les poissons et quelques crocodile qui passent pas là


Le vélo, dantesque avec 8kms pour rejoindre 1 boucle que l'on va faire 3x avec 2 terribles montées dignes d'un col Hors catégorie... et une descente vertigineuse qui fait peur de chez peur....

La cap, deux boucles de 10kms avec 1 montée de ouf du style montée de collines, vignes sur 2kms avant des tobogan terrible...

Ensuite passons aux excuses d'avant courses comme tout le monde je ne suis forcément pas en forme...

Donc c'est de retour de blessures suite à l'ironman de roth que je me rends à cette compétation, donc limite partout....
Ensuite, je suis fatigué du travail
Ensuite je suis fatigué de naissance

Et comme mon beau-frère voulait le faire, je ne voulais pas le laisser tout seul car je suis d'une grandeur d'âme inouïe...

Donc place au CR propremenr dit

Alors la vieille j'ai mal dormi ( enfin non comme 1 bébé mais faut pas le dire... sinon ça craint ), ma femme a ronflé, les enfants étaient chiant et des érections incontrolables étaient légion...

Lever tôt, à la bourra pas assez manger... mais j'suis pas 1 petite bite




Eau trop chaude, c'est partie pour la natation sans combie, je vais nager à côté de mon bof toute la course et à la moitié je perds mon bonnet et donc mes lunettes... je perds au moins entre 5 et 10' ( euh en fait 10" mais bon là aussi faut pas le dire... )

Fin de la natation en 41' la honte...

J'enfourche le cheetah et c'est parti pour le bike, objectif gérer, rouler au train en gardant la plaque partout, ça c'est fait mais le manque de puissance fait que je ne suis pas fluide ds les montées comme l"année précédante... surement à cause du vent ( ça c'est l'excuse à la con pour pas admettre qu'on est à la masse et pas en forme )

Fin du vélo, ça va bien je suis cool...

Voila la course à pied, transition de merde où l'on ne retrouve pas mon sachet, puis je galère à mettre mes cep que j'ai préparé à l'envers sans talc.... ( qd on est con on assume ... pas... après )

Départ cap, aïe, je sends que j'ai pas couru régulièrement depuis roth... et je me sends lourd ( en fait je suis lourd )...

Je monte pénilement puis galère ds la descente... résultat 1h48.... outch ça fait mal...mais je termine bien... tu m'étonnes...

Résultat, 5h01 ah oui j'ai oublié en bon mongole je tombe en passant la ligne d'arrivée, les pieds ds le tapis...ouvert au coude et au bras ( je souffre atrocément )

Bravo à tous pour cette course, courage à Meister Matthieu pour Hawai, courage à Arnaud pour sa chute....

Direction cologne la semaine prochaine...

Parfois on regarde dans son rétro et on voit le chemin parcouru et on se dit que la vie passe vraiment très vite et que parfois on passe devant l'essentiel sans s'en rendre compte... ah si parfois on pouvait revenir en arrière, oh pas pour ...changer quelque chose mais juste pour savourer certains moment avec le recul d'aujourd'hui

voila ce que j'ai mis comme remarque sur facebook,

Quoi Hermi il a craqué ?
Il est en dépression ?
Il se fait vieux ?
Il devient raisonnable ?



Non faut pas déconner quand même je suis né dégénéré et je mourrais dégénéré j'ai mis 1 temps à comprendre que j'étais différent de la majorité des personnes tant que par ma manière de pensée que mes actes, après l'avoir parfois mal vécu, j'ai compris que c'était moi et qu'il faut être ce que l'on est parce que ce que l'on est est soit et pas autre....                Aïe j'ai mal à la tête........

Mais aujourd'hui c'est Embrun et il y a un paquet d'année,pfff environ une dizaine, je le finissais danns la douleur pour mon premier ironman, que de chemin, de compets passées depuis...

Et c'est vrai, les années passent, les rencontres aussi, de nouveaux amis, des gens géniaux, deux enfants, une femme etc... mais tous ces évènement passent si vite et parfois on a du mal à les apprécier à l'instant où ils se passent, manque de recul surement, de maturité peut-être... mais bon tout cela fait que j'ai une vie super remplie et passionnante... reste à mener la suite tambour battant...


Et comme disait 1 groupe que j'aime bien, rencontré maintenant y a plus de 15 ans,

LES AMIS DE TA FEMME

" Vive le cul, vive la baise, quitte à faire des cocus"